Entraînement du jour #008

8 TOURS :
- Supplément vélo 16 cal concept2
- 20 squats aériens
- Deandhang (temps nécessaire pour réaliser les 26 répétitions)

Phantom Athletics WODBLOG – La performance est le mot clé.

Vous trouverez désormais 3 entraînements par semaine qui vous mettront au défi et tireront le meilleur de vous-même ! Nos athlètes vous montreront ce qu'implique l'entraînement dans de courts clips et le présenteront.

Pour plus d'entraînements et de détails, cliquez simplement sur notre WODBLOG.

► https://goo.gl/KEUz3x

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#ENTRAÎNEMENT DU JOUR #WOD