L'entraînement avec le Phantom Sling Trainer est un entraînement fonctionnel de tout le corps utilisant uniquement votre poids corporel. Avec l'ensemble, vous pouvez faire de nombreuses séances d'entraînement (plus de 100 exercices différents) et entraîner tous les groupes musculaires. L'entraînement fonctionnel vise moins les muscles individuels et isolés, mais entraîne efficacement des groupes musculaires entiers.
Avec les dragonnes incluses, vous pouvez concentrer votre entraînement sur le tronc, les bras, le dos, les épaules et l'entraînement complet du corps. Avec les sangles de pied, vous pouvez cibler spécifiquement les muscles de vos jambes et de vos fesses.

Le sling trainer est si compact que vous pouvez l'emporter partout avec vous et commencer tout de suite, que ce soit à la salle de sport, à l'extérieur, à la maison ou sur la route lorsque vous voyagez à l'hôtel. Dans l'ensemble, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre entraînement complet du corps.

• Bande d'extension : Votre attache est-elle plus haute ou avez-vous besoin de plus de longueur de sangle pour les pompes ? Ensuite, utilisez également la bande d'extension. Attachez-le d'abord, puis connectez-y la bande supérieure.
• Bande supérieure : Avec la bande supérieure réglable individuellement, vous pouvez facilement ajuster la longueur requise par incréments de 5 cm. Utilisez le mousqueton de la bande supérieure pour attacher la bande directement où, ou comme une boucle pour varier la longueur en même temps.
• Ancre de porte :Utilisez l'ancrage de porte en combinaison avec la sangle supérieure pour attacher le Phantom Sling Trainer directement à une porte. Poussez l'ancre à travers la bande supérieure et fixez-la avec du velcro. Vous pouvez également fixer le mousqueton de la bande supérieure pour qu'il ne frotte pas contre la porte. Le placement de l'ancre de porte dans la bande supérieure détermine ainsi la longueur de la bande.
• Mousqueton de connexion : Pour combiner la sangle supérieure avec vos sangles de main ou de pied, utilisez le mousqueton de connexion. Vous accrochez chacun sur la bande supérieure - les deux mousquetons inférieurs sur les sangles de main ou de pied, selon la façon dont vous souhaitez vous entraîner. Par exemple, vous pouvez également simplement accrocher une sangle de pied. La construction améliorée compense ici deux boucles, mais l'utilisation d'une boucle ne pose également aucun problème.
• 2x boucles pour les mains : Vous avez besoin des dragonnes spécialement pour l'entraînement du tronc, des bras, du dos, des épaules et de tout le corps.
• 2x boucles pour les pieds :Souhaitez-vous entraîner vos jambes ou vos fesses spécifiquement ? Utilisez ensuite les deux boucles pour les pieds. Vous pouvez également utiliser une seule boucle et alterner les jambes.
• sac de transport :Un sac de transport pratique est inclus pour faciliter le transport et le stockage de l'entraîneur à sangle compact.

Avec le Phantom Sling Trainer, vous pouvez non seulement vous entraîner n'importe où et n'importe quand, mais vous bénéficiez également d'un entraînement au poids corporel efficace et universel. De nombreux exercices ne peuvent être effectués qu'avec le poids du corps et l'intensité peut être modifiée rapidement et facilement en ajustant l'angle d'entraînement. Désormais, vous n'entraînez plus des muscles individuels, mais entraînez efficacement des groupes musculaires entiers avec le nouveau Phantom Sling Trainer.